Regresamos un día más con aplicaciones gratis por tiempo limitado, en este caso os presentamos Runtastic Heart Rate PRO, una app para medir nuestras pulsaciones a través de la cámara y del flash.
El procedimiento es bastante sencillo y junto con las valoraciones y reseñas positivas que tiene actualmente esta app, parece ser que los resultados son bastante fiables.
Existen dos versiones, la gratuita y la de pago. La de pago es la que os presentamos hoy (gratis). En esta versión tenemos desbloqueadas funciones más ampliadas que podrían ser de nuestro interés.
Características de Runtastic Heart Rate PRO
Antes de nada, la app nos indica que no es un producto médico, así que no lo tenemos que usar como tal, sólo como orientación de medidas.
- Mediciones ilimitadas: determina tu frecuencia cardíaca en cualquier momento, en cualquier lugar y tan a menudo como quieras.
- Función de filtro: filtra tus mediciones según su tipo (FC en reposo, FC antes y después de entrenar, FC máxima)
- Gráficas que te muestran la evolución de la curva del pulso y comparan las FC en reposo
Función de recordatorio: recibe recordatorios automáticos para realizar tu medición de - frecuencia cardíaca de forma regular
- Sin anuncios
Cómo usar esta app
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A pesar de su sencillez, hay que saber una serie de parámetros para que la app cumpla su función lo mejor posible.
- Coloca y sostén ligeramente el dedo (índice) contra la lente de la cámara trasera y el flash
- No presiones muy fuerte, si no se alterará la circulación sanguínea y los resultados pueden verse afectados
- Cuando utilices un iPhone o un iPad sin un flash LED, asegúrate de realizar la medición en un lugar bien iluminado (mejor con la luz del día)
- Mantente calmado y procura no moverte mucho durante la medición, ya que esto podría comprometer la exactitud de la misma
- No hagas la medición con los dedos muy fríos, ya que la circulación sanguínea podría ser algo peor
Recuerda que Runtastic Heart Rate PRO es gratis por tiempo limitado, así que descárgala lo antes posible.
¿Qué te ha parecido esta app? ¿Has podido conseguirla gratis?