En un mundo cada vez más conectado, cada vez más difícil poder concentrarse en realizar tus tareas en el Mac, debido a las notificaciones del trabajo, correo electrónico y la facilidad que tenemos en acceder a cualquier página web de internet. Por ello, en este artículo, analizamos tres aplicaciones que permitan aumentar la concentración de forma eficiente y productivida durante el día.
Focus City
Focus City es una aplicación diseñada exclusivamente para Mac que abarca mucho más que una gestión del tiempo y la productividad, ya que, busca en todo momento que el usuario no se distraiga mediante diferentes técnicas que vamos a analizar a continuación.
- Pomodoro timer: Focus implementa la técnica Pomodoro, un método de administración del tiempo en intervalos de tiempo de 25 minutos, seguidos de breves descansos de 5 minutos hasta un total de 4 pomodoros que te otorga un descanso de 15 minutos.
- Bloqueo de sitios web y aplicaciones: junto con la aplicación de Pomodoro, la aplicación te permite bloquear sitios web y aplicaciones específicas que puedan generar distracciones durante tus sesiones de trabajo, como twitter, Facebook, Instagram o WhatsApp Web. Al eliminar estas distracciones, puedes mantener tu atención en las tareas que realmente importan.
- Personalización: con Focus, puedes configurar tus propios intervalos de trabajo y descanso, así como crear listas personalizadas de sitios web y aplicaciones que deseas bloquear y el tiempo que quieres evitar su acceso. Además, te permite conocer estadísticas a través de tu seguimiento, así como tus pomodoros conseguidos en el día, semanas y mes.
Timelime – Time Tracking
Timeline es una aplicación de seguimiento de tiempo para macOS que está diseñada con el objetivo de que conozcas cuánto tiempo pasas en diferencias aplicaciones y conocer tu capacidad de distracción. Vamos a analizar alguna de sus características:
- Visualización de datos: Timelime ofrece una visualización gráfica del tiempo que pasas en cada tarea o ejercicio, lo que te permite ver de un vistazo cómo estás distribuyendo tu tiempo en horas, días o semanas, para así conocer el tiempo productivo y el tiempo que has dedicado a redes sociales o fuera de la tarea en cuestión.
- Notificaciones y recordatorios: la app de Mac permite establecer recordatorios para iniciar o detener el temporizador, así como indicarte el tiempo que llevas de consumo en redes sociales en una mañana o día.
- Sincronización entre dispositivos: una de las mejores funciones de esta aplicación es que permite sincronizarte tus datos con el Mac y el iPad, lo que permite tener mayor control de tu tiempo, de tu productividad diaria.
Time Out – Break Reminders
Se trata de una app de Mac que tiene como objetivo poder organizar tu tiempo de forma mucho más eficiente y productiva determinando intervalos de descanso mientras trabajas. A continuación vamos a analizar algunas características de esta herramienta:
- Recordatorios de descanso personalizables: a diferencia de los clásicos pomodoros de 25 minutos, Time out permite establecer los descanso en función de como funciona mejor tu forma de trabajar. Por ejemplo, 10 minutos cada hora o micro descansos de 6 minutos cada 40 minutos de trabajo.
- Control de descanso: si te encuentras en un momento bastante bueno de concentración puedes posponer o saltarte el descanso. También puedes configurar Time Out para que los descansos no puedan ser omitidos o pospuestos después de un cierto tiempo.
- Actividades durante los descansos: una de las funciones más interesantes es que Time out puede mostrarte un tema visual o reproducir un sonido durante los descansos para que puedas relajarte y volver con las pilas cargadas a la tarea. Además, puede establecer acciones personalizadas para que se ejecuten el inicio o final de este.
